사람은 생각보다 별로다 “나는 왜 이렇게 생겨먹은 걸까?” 내가 노력한다고 과연 인간관계가 달라질까? 주어를 바꿔 나에게 질문하기 왜 내주변 사람드은 나한테 무관심할까? (왜 나는 사람들이 나한테 무관심하다고 절망하는걸까?) 왜 내 주변엔 나를 좋아하는 사람이 한명 밖에 없을까? (왜 나는 나를 싫어하는 사람이 있다는걸 인정하기 싫을까?) 갑자기 예민해지는 것은 내 마음이 보내는 신호 내마음의 신호를 알아차려라 별겨 아닌말에도 신경이 쓰인다면 내마음은 이런 신호를 보내고 있는 것이다 내가 나의 마음을 빵빵하게 만드 만큼 나도 모르게 사회적 페르소나에 맞추려고 안간힘을 쓰고 있구나 그래서 스트레스를 많이 받고 있구나 성격이 변하기도 하나요? 변해버린 자신의 성격에 당황스럽다면 되물어 보기 나는 왜 조용한 ..