2022. 9. 17. 15:57ㆍ카테고리 없음
역행자의 7단계 모델
1단계 자의식 해체
열등감이 발동 됐을때 스스로의 못남을
인정하고 어떻게 발전할수 있는가를 고민할때
인간은 성장할수 있다
신은 인간에게 수많은 일생일대의 기회를 주지만
자의식의 방해로 모든 기회를 날려 버린다
"난 돈이 없어도 행복해"
하고 끊임없이 자위하지만,
항상 어떻게 돈을 벌지 걱정하며
자신을 고용한 윗사람이 능력에 맞는
월급을 주지 않는다고 욕하며
밥을 사먹을때마다 가격표를 보면서 걱정한다
인정해라
그래야 그 다음부터 발전이 일어난다
자의식이 강한 사람들
**예시
이들은 자신을 너무 사랑한 나머지
그 어떤 상처도 받으로 하지 않는다
이성에게 상랑받고 싶은 마음도 자의식 때문에
생기는 것인데 정작 지나친 자의식이 사랑의 기회를
날려 버리는 것이다
아이러니하게도 이런 사람들은 대개 자신이 원했던 남자보다
훨씬 못난 사람을 만난다
"이들은 왜 연애에 실패하는가"
이유는 간단하다
많이 안해봐서 그렇다
별로 경험도 없으면서 마음속에는
판타지와 자기만의 룰로 가득차 있다
연애란 상대를 있는 그대로 인정하고
관심과 자원을 주고 받는 일인데
나라는 존재가 너무 소중한 이들은
상대의 마음을 헤아리거나 받아주는 서투르다
옷자락을 적시지 않고
물놀이 할수 없듯이
자아에 조금의 상처도 입지 않으면서
연애를 할수 없다
탐색:종종 누군가의 발언이나 존재에 불쾌감을 느낀다면 그원인이
자의식 때문인지 알아봐야 한다
인정:왜 그사람을 보면 기분이 나쁘지? 내가 질투할수도 잇겠구나
객관적인 시각을 확보해야 한다
전환:자의식 해체는 정서적으로 건강함을 만들 뿐만 아니라
학습력을 크게 향상 시키고 의사 결정력을 높여준다
마음의 방어막을 치고 있는데 내말이 곧이 들릴리 없다
새로운 걸 받아들이기 위해선 경계면을 말랑하게 만들 필요가 있다
2단계 정체성 만들기
가령 평범한 사람이 경제적 자유에 다가갈 가능성은 제로이다
한편, 한달에 1억벌수 있는 사람이라는 정체성을 가진 이는
여기에 근접할 가능성이 조금이나마 갖게 된다
이는 자신의 정체성을 마음대로 조종할수 있다면
대단한 노력없이도 목표에 도달할수 있다는 뜻이다
정체성은 삶의 동기이다
정체성을 바꾸는 가장 쉬운 방법은 책을 읽는 것이다
책을 너무깐깐하게 비판적으로 따지지 말고
한수 배운다는 느낌으로 마음을 열고 보면 좋겠다
무언가 되고 싶으면 나 스스로를 믿기보다
환경설정을 더 중요시했다
내머리를 믿기보다는 인간의 심리와 본성을
이해하는것에 투자했다
인간이 어떤 매커니즘으로 움직이는지
이해한다면 나를 이해할수 있고
상대를 이해할수 있다
3단계 유전자 오작동
평범한 인간은 유전자 오작동에 의해
인생을 갉아 먹힌다
유전자 오작동을 이해하고 그걱 고친 사람만이
더 나은 삶을 향해 나아갈수 있다
원시시대에는 음식을 보면 무조건
달려 들어 먹어치워야 생존에 유리했다
하지만 이제 칼로리 과다로 성인병을 달고 사는
현대인에게 그런 본능은 오히려 위험이 된다
유전자 오작동을 일으키는 질문 3가지
1.사람들의 눈치를 보면서 판단오류를 범하고 있지는 않은가?
2. 지금 나는 새로운 것을 배우는데 겁을 먹고 있나?
3. 손해를 볼까봐 너무 과도한 스트레스를 받는게 아닐까?
우리는 새로운 무언가를 실행하는 것을 망설이도록 진화했다
"이미 너무 늦어버렸다고 생각하는 것도 유전자의 오작동일뿐이다"
4단계 뇌 자동화
매번 애써야 하는게 아니고 조금 습관만 들여
놓으면 평생에 걸쳐 이득을 돌려주는 그런 방법
독서 빈부 격차는 경제적 빈부격차보다 무서운 것으로
삶의 양극화를 만든다
자기생각의 오류를 인식하고(클루지)
사람을 지배욕, 자극욕, 안정욕 타입으로 구별하고(뇌, 욕망의 비밀을 풀다)
뇌를 효율적으로 쓰려고 노력해야 한다(정리하는 뇌)
2년각 2시간씩 글쓰기와 독서를 해라
1주일에 한두번만 해도
상위 10퍼센트로 올라갈수 있다
당신도 자신의 수를 놓아라
정말 가진게 없고 뭘해야 할지 모르겠는가?
카카오 대리운전 해라
쿠팡 물류 알바를 해라
카페 알바를 해라
대리운전할때 내인생은 왜 이럴까 하는 생각을
가져서는 안된다
카페 알바를 한다면 창업책을 20권 읽어라
유전자가 본능이 세상에 만들어 놓은 궤도 위를 불만
가득 품고 걷다가 죽을 것인가?
본능을 거스를 것인가?
미래를 그리면서 환경을 설계해 나가야 한다
당장의 성취에 급급하여 인생을 갉아 먹는것은
순리자의 전형적인 행동임을 기억해야 한다
뇌 증폭하는 3가지
1. 안쓰던 뇌 자극하기
나는 일이 잘 안풀리거나 새로운 아이디어를 떠올리고 싶을때
전혀 다른 분야를 공부한다
(사업이 안풀릴땐 경영책보다 과학책이나 철학책)
2. 안가본길 걷기
성장하느냐 소멸하느냐는 할동을 하느냐 하지 않느냐에 달려있다
신체는 운동을 하도록 설계되었고
신체가 운동을 하면 결과적으로 뇌도 운동을 하게 된다
학습과 기억은 우리선조들이 음식을 찾아다니는데 사용하던
운동 기능과 함께 진화해 왔으며
따라서 뇌의 입장에서는 우리가 움지이지 않으면
뭔가를 배울 필요를 전혀 못느낀다:운동화 신은 뇌
빠른 걸음으로 20분 정도 걸으면 뇌 혈류량이 증가해
뇌 자극이 더욱 강해지고
운동 효과까지 덤으로 얻을수 있다
운행노선을 모르는 버스를 타고 종점까지 가기
새로운 차 운전해보기
새로운 음식에 도전해보기
새로운길 산책하기
완전히 새로운 장르의 음악 듣기
3. 멍때리기
책을 읽고 쓰면서 뇌에게 운동을 시켰으면 그게 진짜
지식으로 고정되도록 충분한 휴식을 줘야 한다
그게 잠이다
충분한 잠과 함께 추천하고 싶은것은 멍때리기다
5단계 역행자의 지식
기버이론:역행자는 1을 받으면 2를 준다
기버:퍼주는사람
테이커:받기만 하는 사람
매처:받은 만큼만 돌려주는 사람
잘되는 사람은 절대 아끼지 않는다
어떻게든 사람을 도우려 하고 모든것을 퍼주려 한다
기버성향을 갖고 있다
당신도 기버가 되는 것에 대해 고민해 봐라
다만, 하나 받은만큼 만 갚은 매처나 받기만 하는 테이커를
잘 구별해서 피해야 한다
겉모습만으로는 이들을 구별하기 힘들다
또한 가난한 사람도 기버성향이 있으니 명심하라
테이커/매처 특징
공감능력이 떨어지거나
자기합리화가 심하거나
남에게 피해를 입히는 등의 비윤리적인 행동을 곧잘 하곤한다
자신보다 약한 상대에게 어떻게 대하는지 보는것이 좋다
온라인마케팅
▶블로그 마케팅
제목에 당신이 잡고 싶은 키워드를 써라
예를 들어 당신이 안산 헬스장을 운영한다면
이단어를 블로그 제목에 넣으면 그만이다
"안산 헬스장"이 키워드가 된다
당신이 공략하고 싶은 키워드를 다섯번 반복해서
블로그 본문에 써라
이게 끝이다. 정말 이거면 된다
▶인스타/유튜브
관련 강의를 듣고 책을 읽어서
이런 시스템으로 굴러가는구나
꼭 이해해 둘 필요가 있다
▶디자인
웹디자인:PPT 썸네일, 인스타그램, 블로그 상세페이지 웹사이트
디자인을 배워두면 여러모로 쓸모가 있다
웹 디자인인 학원에 다닌후에 크몽에서 재는 플랫몸을 통해
상품을 팔면서 전문성을 키웠을것이다
▶동영상 편집기술
딱 ! 3일 공부하면 편집에 감이 온다
▶PDF 책 제작과 판매
▶ 프로그래밍
코딩을 조금이라도 배워서 타이탄의 도구로 발전 시켜야 한다
[한번 해보는 것과 해보지 않는것은 천지차이다]
메타인지:내가 아는지 모르는지 아는 능력
자신을객관화 할수 잇는 능력
본인에게 무엇이 부족한지 알기때문에
이를 보완하려고 애쓰게 되어
저절로 발전이 이루어진다
메타인지를 높이는 방법은
독서와실행력
단순히 책에만 빠져 관념 속에 살아가는게 아니라
실행을 통해 실패하며 자신의 위치를 정확히 파악해야 한다
이것이 메타인지력을 높이는 최선의 방법이다.
언어를 습득할때 가장 좋은 방법은
스피킹, 리스닝,독해를 같이 훈련하는 것이다
실행하는 사람과 실행하지 않는 사람은
전혀 다른 길을 걷게 될것니다
아무리 책을 많이 읽는다고 해도 실행력이 없다면 아무 소용이 없다
이책에서 제일 많이 강조하는 부분도 책읽는것과 실행력이다
실행해야지만 결과가 나온다.
움직임이 없다면 아무런 변화도 없다
본능을 역행하는 지식들
6단계 경제적 자유를 얻는 구체적 루트
돈버는 근본원리
상대를 편하게 해주기
상대를 행복하게 해주기
돈을 버는 핵심은 문제 해결력
경제적 자유를 위한 5가지 공부법
1.정체성 변화:현재에 안주해선 생존위기를 안 겪을수 없다
현실에서 자유롭지 못한 상황이라면 의도적으로 이런
정체성 변화를 주려는 시도가 필요하다
2.20권의 법칙
경험도 없는 경우 독서야말로 내실있게
창업을 준비하는 좋은 방법이다.
쌓아두고 읽고 또 읽다 보면 깨우쳐 지는게 있다
3.유튜브시청
하루에 3개 이상 필기를 하면서 봐라
다 본후 블로그에 느낀점이나 깨달은점, 내용요약등을
정리해 두는것이 가장 좋다
4. 글쓰기를 통한 초사고 세팅
블로그에 경제적 자유를 위한 5가지 공부법이라는 주제로 글을 쓰라
잠자기 전에 10분간 타이머를 켜고 오늘 했던 생각중 하나를 글로 정리해 보라
5. 온라인을 넘어 오프라인 학습으로
온라인 결제를 하면 아무래도 매몰비용이 생긴다
나는 투자에 돈을 쓴 사람이라는 정체성이 생긴다
무의식적으로 사업과 투자에 대해 생각하게 된다
자신도 모르는 사이에 관심도가 높아지고
관련 영상을 보게 되고 자료를 찾게 된다
이른바 뇌 자동화가 이루어 진다
젊은 부자들은 어떻게 공부했을까?
좋은 유전자 와 환경을 타고 난 경우
주말세미나형: 혼자서 책을 읽는 사람들에게 별다른 발전이 없다
읽고 배운것을 어떤 행태로든 시도해 보면서 시행착오를 거쳐야만한다
책덕후형: 처음에 내용이 어렵더라도 그 분야의 내공이 높아지면
나중에 다시 읽으면 된다
7단계 역행자의 쳇바퀴
부모가 어땠는지
유전자가 어땠는지
국가가 어땠는지
따질 필요가 없다
현재 상황을 직면하고
이제 뭘하면 될지를 고민하라
역행자 7단계 밟아 나가면 최고는
될수 없어도
적어도 인생의 자유는 얻을수 있게 된다
실패와 시행착오는 필연적인 것이다
실패가 다가오면 크게 기뻐하라
당신의 수준보다 높은 과제가 눈앞에 있고
고로, 자유와 가까워졌다는 의미이다
돈이 행복을 보장하지 않는다
다만 인생의 자유를 보장할 확률이 높다
돈은 행복을 위한 수단일 뿐이다
당신도 타고난
운명을 벗어나
본능을 거스르는 역행자 되어
있길 바란다